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作品简介
魏了翁四十岁时所作，借孔子、孟子典故自省半生是非，抒发对官场禄位的厌倦与归隐林泉、追求精神自由的志向。
译文
年已四十，头颅斑白如此，自己怎能不知？
正如东家孔子感叹无闻之日，邹人孟子达到不动心之时。
反观我自己未能真正自信，算来三十九年全是是非纷扰。
即便随俗为官，加封齐国卿相之位，对我又有什么意义？
人间闷热郁蒸难以忍受，谁能借我五万把蒲葵扇？
登上百尺玉台，天际连着旷野，高楼绵延千里，江面反射着晴朗的光辉。
这番心意分明有谁能领会？只能时常伴着明月吹奏瑶笙。
我要归去了，有鸿雁与我唱和，白鹤自由飞翔。
注释
尼父：孔子的尊称，孔子曾叹“四十五十而无闻焉”。
鄹人孟子：指孟子，邹与鄹通，孟子自称“四十不动心”。
浑是非：全然是非纠葛，指仕途中的纷争与虚妄。
禄仕：为俸禄而做官。
郁蒸：闷热潮湿，喻指官场环境的压抑烦扰。
蒲葵：即蒲葵扇，此处化用谢安赠扇典故，喻求清凉解脱。
瑶笙：美玉装饰的笙，象征高洁脱俗的情志。
赏析
此词以自问开篇，连用孔孟典故反衬自身困惑，将儒家修身理想与现实仕途矛盾并置，张力十足。“随禄仕”三句直斥功名虚无，语势决绝。下片以“郁蒸”喻宦海浊热，借登临远眺与月下吹笙营造超逸意境，虚实相生。结句“鸿相与和，鹤自由飞”以物象寄托归志，意象清旷，既承续了宋词言志传统，又彰显理学家特有的内省气质与人格追求，情感真挚而不失雅正。
以上简介/译文/赏析仅供参考。