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作品简介
此词为宋代沈瀛所作禅理词，借五更梦醒之机阐发佛家心性之理。作者以梦境喻妄念，引导世人勘破明暗幻相，体认不生不灭的真如自性，语言质朴而意蕴深远。
译文
五更钟声敲响时从睡梦中醒来，正是深刻反省提撕的最佳时刻。
回看方才梦中种种情景，觉醒之后原本了无踪影。
光明与黑暗若说自有来处，且问究竟是从何而生？
既非凭空产生也非依根而起，应当认取本具的真如自性。
注释
睡觉：睡醒，觉读作jué。
提省：佛教用语，指提起正念、自我警醒省察。
几般：几种，若干样貌。
明暗：喻指世间相对待的虚妄现象或分别心。
从甚：从何而来，凭什么产生。
空生：无因而生，凭空出现。
根：根源，依托的条件或本体。
真如性：佛教术语，指真实不虚、永恒不变的本性。
赏析
这首词以浅白语言承载深邃禅理，艺术上采用“以梦喻妄”的传统手法，将抽象佛理具象化。上片写五更梦醒后的自省，以梦境消散喻妄念本空；下片转入对明暗二相的诘问，层层剥落执着，最终指向超越生灭的真如本性。全词不事雕琢，却逻辑严密，由事入理，由疑至悟。“不是空生不是根，认取真如性”二句直指心源，既是修行关窍，亦为全词点睛之笔，体现了宋人禅词理趣与诗意交融的特色。
以上简介/译文/赏析仅供参考。