提示：点击上方任意一句，可查看该句出自哪首诗及上下句。
作品简介
此词为李之仪晚年参禅悟道之作，借减字木兰花词牌阐发佛理。全词以通俗语言探讨修行境界，主张顺应自然、心不染尘，反对刻意造作，体现宋代文人禅悦之风与通透豁达的人生态度。
译文
处处皆是障碍牵绊，
任凭世事浮沉何必强求改变。
世间自有这样的人，
自称身处红尘却不被尘俗所染。
莫要虚夸千手观音法力无边，
执着于万物终究还是有所挂碍。
唯有身心气候融和安适，
方能重现青天白日般光明澄澈的本心。
注释
触涂：佛教语，指感官接触外境而生烦恼障碍。
一任：听凭，任由。
人人：此处指修行者或悟道之人。
居尘不染尘：化用《维摩诘经》意，谓身处世俗而心性清净。
谩夸：徒然夸赞，不必过分推崇。
千手：指千手观音，象征救度众生的无边法力。
执持：执着把持，佛教视为烦恼根源。
气候融怡：喻指内心调和舒畅、无滞无碍的境界。
青天白日：比喻本心光明磊落、彻悟通达的状态。
赏析
此词以浅白口语入禅理，艺术上打破诗词雅俗界限，体现宋人以文为词、以理入词的特色。上片写修行态度，主张随缘任运而非强行避世；下片破除外相执着，指出即便千手神通亦不如内心融怡可贵。“自说居尘不染尘”一句看似平实，实则暗含对伪修行的微妙讽喻，而“还取青天白日时”则以明朗意象收束全篇，将抽象禅境化为可感画面。全词情理交融，既具思辨深度，又不失词体婉转之致，展现了李之仪晚年超脱圆融的精神境界。
以上简介/译文/赏析仅供参考。