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作品简介
此诗为唐代诗僧寒山所作禅理诗，旨在劝诫修行者明心见性，指出自性本具佛性，刻意修证反成执着，强调回归天真本然之旨。
译文
传话给各位仁德之人，心中究竟还牵挂着什么？
通达大道便能照见自性，这自性当下即是如来。
本真天性原本圆满具足，刻意修证反而偏离正道。
舍弃根本却追逐枝末，不过是守着一场愚痴呆妄罢了。
注释
寄语：传话，告知。
仁者：对修行人的尊称。
达道：通达佛法真谛。
自性：众生本具的清净佛性。
如来：佛的十号之一，此处指真如本性。
天真：天然纯真、未受染污的本性。
元：通“原”，本来。
具足：圆满完备。
修证：修行与证悟。
差回：偏离、违背。
逐末：追求外在形式或次要事物。
呆：愚痴、执迷不悟的状态。
赏析
此诗语言质朴直白，以口语入禅，体现寒山诗一贯的通俗风格。全篇围绕“自性即如来”展开，直指人心，破除对外在修证的执着。“天真元具足，修证转差回”二句尤为精警，揭示禅宗顿悟思想核心：佛性本有，不假外求，过度用力反成障碍。诗人以“只守一场呆”作结，语带棒喝，既含悲悯又具警醒之力，将深奥禅理化为日常言语，情感真挚而富有张力，展现了唐代禅诗融哲理于白话的独特艺术魅力。
以上简介/译文/赏析仅供参考。