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作品简介
此诗为程公许和友人雁湖先生病后自警组诗之三，借道家养气与佛家观心之理，阐述病中修身悟道、超越感官执着的境界。
译文
凝聚精气如同婴儿般纯真柔和，
观察自心便能通达宿世因缘。
体认那无声无色的本真之境，
才明了自己并非真正的盲聋。
注释
专气：道家术语，指聚敛精气神使之纯一柔和。
婴儿相：喻指返璞归真、元气未散的纯粹状态。
宿命通：佛教六通之一，指知晓过去未来及自身前世因缘的智慧。
瞽：盲人。
赏析
此诗融汇道释两家修养工夫，以理入诗而意蕴深远。前两句对仗工稳，“专气”与“观心”并举，将道家养生与佛家修慧结合，展现病中内省之功。后两句由修持转入证悟，“无声无色”直指本体空性，结句“非瞽非聋”翻出新意，谓虽摒弃外在声色感知，却获得了内在真知的澄明。全诗语言简淡而禅理深邃，体现了宋诗尚理特色与士大夫病中求道的精神寄托。
以上简介/译文/赏析仅供参考。