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作品简介
此诗为岳珂赠洞霄宫道士孙良泓之作，借道家养生与修性之理，劝勉对方及早修身养性、涵养心性，体现了宋人融合理学与道教的哲思。
译文
修养身心必须趁早，器物一旦破损便难以复原。
心如止水方能明鉴万物，胸怀虚空方可吟咏天性自然。
流水潺潺之声中寄寓着深意，至高真理本就深邃渊远。
观察外物应先体察其内在气象，何况你正值年少更当以师法自然为先。
注释
器破辄难全：比喻身心或本性受损后难以恢复完整。
鉴止：指心境如静止之水般澄澈，能照见万物。
涵虚：涵养虚空宁静的心境，契合道家虚无之道。
㶁㶁：形容水流声，此处喻指自然之音中蕴含的哲理。
渊渊：深邃广远的样子，形容至理无穷无尽。
观象：观察事物的表象以领悟其内在本质与规律。
赏析
本诗以理入诗，将道家养生与儒家修身融为一体。首联以“器破”为喻，警醒修身宜早，形象深刻；颔联“鉴止”“涵虚”对仗工稳，勾勒出澄明虚静的修道境界；颈联由流水声引出至理，化抽象为具象，体现宋诗说理而不枯涩的特色。尾联谆谆告诫少年道士当先观物象、师法自然，语重心长。全诗语言简淡而意蕴深远，既是对友人的劝勉，亦是诗人自身对性命之学的体悟，展现了宋代文人融通三教的思想风貌。
以上简介/译文/赏析仅供参考。