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作品简介
此诗为洪咨夔酬答长宁太守高氏寄赠之作。诗人借韵奉和，抒发修身养性之志与安贫乐道之情，并感念对方不忘旧谊，体现了宋人重理趣与尚情义的交融。
译文
沐浴东风吐纳气息以涵养身心，虽居翰林却非权贵亦非显卿。
吾身本与天地人三才并列，本性中须存留一点灵明不昧。
如盘谷般幽深曲折处垂钓鲜鱼，似羌村般倾杯饮酒浊而复清。
长久的情谊谁能比得上长宁太守，还记得当年慈恩寺榜上我那不佳的名次。
注释
姹婴：道家术语，指修炼所成的纯真元神或内丹。
翰林非主墨非卿：化用韩愈《毛颖传》典故，自谦虽在文苑却无实权高位。
三才：指天、地、人。
盘谷：唐代李愿隐居之地，代指幽僻隐逸之所。
羌村：杜甫诗中之村落，此处喻指质朴自然的乡野生活。
榼：古代盛酒器具。
久要：旧约，指平素交情或往昔诺言。
慈恩恶姓名：指唐代进士及第后题名于慈恩寺塔，此处反用其意，谦称自己当年科名不显或仕途坎坷。
赏析
全诗融道学修养与文人雅趣于一体，首联以“养姹婴”起兴，奠定超脱基调；颔联直抒胸臆，彰显天人合一的理学境界与心性自觉。颈联巧用盘谷、羌村二典，对仗工稳，将隐逸之致与淳朴之乐具象化，意境清旷。尾联转入酬赠正题，以“慈恩恶姓名”自谦身世，反衬高守念旧之深情，语淡而味永。诗中既有宋诗说理之骨，又不失唐诗抒情之韵，展现了洪咨夔刚直性情与温厚交谊的统一。
以上简介/译文/赏析仅供参考。