提示：点击上方任意一句，可查看该句出自哪首诗及上下句。
作品简介
南宋诗人洪咨夔因直言进谏遭贬，归隐天目山后家境贫寒。此诗借石介遭祸与富韩仗义之典故训诫诸子，勉励他们在困厄中坚守节操、修身自立。
译文
徂徕先生石介是古之君子，是非善恶分辨得何其分明。
他一首诗指斥奸佞胜过众多贤臣，却因此埋下了奇祸的根源。
奸人将他排挤致死，死后怨气仍未平息。
奸党锐利地想要剖开他的棺木，声称他已逃往北方还活着。
妻儿因此受冻挨饿，啼哭哀号之声不绝于耳。
幸有富弼、韩琦各自分出俸禄，买田产来养活他的遗孤。
我上疏评论那首诗，逐一列举朝中公卿的是非。
触怒权贵不止一人，满朝官员都惊愕瞪眼。
全靠天子圣明，我才免于被五鼎烹煮的极刑。
被贬斥回到天目山下，在贫瘠的石田里亲自耕作。
田地少而吃饭的人多，读书时饥肠辘辘如鸢鸟哀鸣。
自身的困苦不值得忧虑，只担忧我死后你们孤苦无依。
像富弼、韩琦那样的贵人不会常有，你们要努力自我磨砺成才。
忍受贫困方能知晓美好修养，大道即便在困顿中也能亨通。
注释
徂徕：指北宋学者石介，世称徂徕先生。
泾渭：泾水清渭水浊，比喻人品高下或事理是非分明。
稷契：后稷与契，皆为上古贤臣，此处代指朝廷重臣。
五鼎烹：古代酷刑，喻指极刑或严重政治迫害。
天目：山名，在今浙江临安，作者贬居之地。
食指：指家中需要供养的人口。
惸：孤独无依的样子。
玉成：敬辞，意为磨炼使之成就美才。
赏析
此诗以史鉴今，叙事与说理交融。前段详述石介因诗获祸及身后凄凉，反衬富韩仗义之难得，为后文训子蓄势。中段自述因言获罪、躬耕忍饥的经历，情感沉郁真挚。“此身不足忧，忧我身后惸”一句，将父爱之忧与士人之节紧密结合，感人至深。结句“忍贫知好修，道在困亦亨”升华主旨，化用《周易》穷通之理，告诫子孙安贫乐道、逆境修身，体现了宋诗重理趣与儒家刚健人格的统一，语言质朴而意蕴深远。
以上简介/译文/赏析仅供参考。