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作品简介
宋代诗人赵汝鐩为送别聪上人归返四明山而作，既写行旅艰辛与山水胜景，更以禅语相赠，勉励友人体悟平常心是道的真谛。
译文
你已备妥四方云游的行装，勤勉不懈地探求佛法入门之道。
归去的云彩仿佛托起你的斋钵，高涨的波浪推送着远行的舟船。
斗笠上沾满天童山的烟雨，草鞋踏穿了雪窦寺的秋色。
平常心即是无上大道，切莫再向他人追问何时休止。
注释
聪上人：指法号含“聪”的僧人，上人为对僧侣的尊称
四明：浙江四明山，佛教名山，天童、雪窦二寺皆在此
孜孜：勤勉不懈的样子
讨入头：禅宗术语，指参究佛法、寻求开悟的门径
斋钵：僧人化缘进食所用的钵盂
天童：宁波天童寺，禅宗名刹
雪窦：宁波雪窦寺，弥勒道场
平常心是道：禅宗核心思想，谓日常行住坐卧皆是修行
休：止息、了结，此处指停止向外驰求
赏析
此诗融纪行与说理于一体，艺术特色鲜明。颔联以“归云”“高浪”拟人化送别，气象开阔；颈联“笠戴天童雨，鞋穿雪窦秋”对仗精工，将地理名胜与季节风物凝练入句，画面感极强，尽显行脚僧的清苦与超逸。尾联直引禅宗公案“平常心是道”，点明全诗主旨，既是临别赠言，亦是对友人的当头棒喝，劝其勿向外求索。全诗语言质朴而意境深远，情理交融，体现了宋诗以禅入诗的典型风貌。
以上简介/译文/赏析仅供参考。