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作品简介
此诗为宋代程珌所作，描绘饭后饮茶、午前食粥的闲适生活，借日常饮食之乐表达对太平盛世的满足，暗含对帝王封禅大典等虚饰功绩的淡泊与反思。
译文
饭毕之后又品了三杯茶，
临近正午时分再喝一碗粥。
心中和乐地歌咏当今圣明教化，
哪里还需要那东封泰山的祥瑞文书呢。
注释
啜：饮，小口喝茶
隅中：将近中午之时
盂：盛汤水的敞口器皿
陶然：快乐舒畅的样子
皇化：帝王的德政教化
东封书：指帝王东封泰山时所用的玉牒文书，代指封禅盛典
赏析
全诗语言质朴自然，以“饭”“茶”“粥”等日常意象勾勒出恬淡自足的生活图景，体现宋诗尚理趣、重平淡的美学特征。后两句由生活之乐升华至政治感慨，“陶然咏皇化”表面颂圣，实则强调百姓安居乐业方为真治世；“安用东封书”以反问语气否定劳民伤财的封禅仪式，含蓄表达对务实政治的推崇。诗中对比鲜明，将个人闲适与宏大叙事并置，于平易中见深意，展现了士大夫清醒的政治意识与超脱的人生态度。
以上简介/译文/赏析仅供参考。