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作品简介
宋代刘学箕邀友人刘伯益、沈庄仲同游僊洲所作。诗人久闭家门后乘秋日出游，描绘山水胜景与瀑布奇观，抒发对先贤的追慕及寄情林泉以消忧的旷达情怀。
译文
闭门不出已经很久，年老的我徒然感到时光虚度。
平生热爱山水的心意，因俗务纷扰奔忙而无暇谋求。
今天究竟是何等好日子，树叶飘落，风露带来浓浓秋意。
心中忘却尘虑，两位佳友如约一同来到僊洲。
拄着藜杖欣喜地攀登，山间空蒙的翠色烟霭浮动。
解开衣带稍作休憩盘桓，探寻胜景又翻过山丘。
攀援藤萝坐在冰冷的石上，俯瞰深涧穿过幽静的树林。
露水浓重打湿了头巾和鞋履，跋涉登临青山之巅。
瀑布泉水尽显寒意，如晴日飞雪般飘散不收。
蜿蜒曲折泻入巨大沟壑，像一条千丈长龙猛然闯入。
归来坐在高峻的亭中，游兴与天边孤云一同停留。
野草不知为谁而美好，山花徒然惹人愁绪。
往昔贤人留有遗迹，俯仰之间岁月如流水逝去。
感慨叹息情不自禁，姑且陶然自得以此消除忧愁。
注释
杜门：闭门不出。
谬悠：虚妄不实，此处指光阴虚度、人生空幻。
汩汩：水流急貌，喻指俗务纷扰或时光流逝急促。
佳士：才德出众的人，此处指友人刘伯益、沈庄仲。
杖藜：拄着藜茎做的手杖。
盘礴：盘腿而坐，形容舒展放松的姿态。
扪萝：攀援藤萝。
巾屦：头巾与鞋子。
虬：古代传说中无角的龙，此处比喻奔腾而下的瀑布。
𪨷花：山花，野花。
陶然：闲适欢乐的样子。
赏析
此诗以纪游为线索，情景交融，笔触细腻。前半部分写秋日登山寻胜，“空蒙翠烟浮”“解带小盘礴”等句勾勒出清幽意境与诗人闲适之态；中段“瀑泉尽生寒，晴雪散不收”以晴雪喻瀑，视听兼备，极具画面感与动态美。后半由景入情，面对野草山花与先贤遗踪，生出岁月流逝之叹，终以“陶然聊消忧”收束，将怀古之悲转化为寄情山水的旷达。全诗语言清雅，结构严谨，体现了宋人理趣与自然审美相融合的艺术特色。
以上简介/译文/赏析仅供参考。