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作品简介
此诗为南宋诗人韩淲晚年隐居时所作，描写家贫粮尽、以水充饥的困顿生活，借养生之名自嘲，抒发对世事变迁、时光暗移的无奈与超脱之情。
译文
瓶中存粮即将耗尽，御寒的破旧棉絮也所剩无几。
每日仅饮三次清水权当滋养玄道，聊以自慰。
这般做法顶多只能清洗我这便便大腹，
世间气运悄然流转，一切推迁变化终究徒然。
注释
瓶粟：瓶中储存的粮食，代指家中存粮。
罄：尽，空。
败絮：破旧的棉絮，指贫寒无御寒之物。
三咽玉池：道家养生术语，指吞咽口中津液或饮水，此处反用为以水充饥。
养玄：修养玄妙之道，此处含自嘲意味。
浣：洗涤。
便腹：大肚子，典出《后汉书·边韶传》，此处自指形体臃肿而无实学。
世运：时代气运、世事变迁。
密移：暗中推移，不知不觉地变化。
推迁：推移变迁，指时光流逝与世事更迭。
赏析
本诗以质朴语言写贫居之苦，却寓庄于谐。首联直陈“瓶粟欲罄”“败絮少”，勾勒出物质极度匮乏之境；颔联化用道家“咽津养玄”典故，将忍饥说成修道，苦涩中见旷达。颈联“浣便腹”自嘲形骸无用，暗含对功名富贵的疏离。尾联由个人困顿转向宇宙观照，“世运密移”四字沉郁苍凉，道出个体在历史洪流中的渺小与无奈。全诗于平淡叙述中寄寓深沉感慨，体现了宋诗理趣与士人风骨的融合。
以上简介/译文/赏析仅供参考。