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作品简介
宋代诗人韩淲所作哲理诗，借日常起居与自然节序阐发安身立命之道，表达顺应天道、节制情感、超脱生死的豁达人生观。
译文
人只要吃饱便无百般忧虑，行住坐卧本来还有什么可求？
冷暖变化不过经历严冬与盛夏，盛衰更替无非走过三春和三秋。
在苍翠云山间缓缓拄杖漫步，于茫茫烟水中轻轻划动小舟。
喜怒哀乐皆能合乎中道节度，活着如同浮游世间，死去便似安息长休。
注释
冷煖：同“冷暖”，指气候寒暑变化
大冬与大夏：泛指极寒与极热的季节
三春及三秋：代指春秋时节，喻岁月流转与万物盛衰
曳杖：拖着拐杖，形容从容缓步
拏舟：持桨划船，“拏”通“拿”
中节：符合节度，语出《中庸》“发而皆中节谓之和”
若浮：如水上漂浮，喻生命短暂轻盈
若休：如同休息，视死亡为自然归宿
赏析
此诗以平实语言融汇儒道思想，艺术上善用对仗与意象并置，将自然节律与人生境界相映照。“苍苍云山”“茫茫烟水”勾勒出超然物外的闲适图景，动静相生。尾联化用《中庸》“中和”理念与庄子生死观，把情感节制与生命通达融为一体，既承宋诗理趣传统，又具个人体悟温度。全诗不事雕琢而意蕴深远，展现了宋代士人于日常中安顿身心、于无常中守持中道的精神追求，堪称理趣与诗情兼备的佳作。
以上简介/译文/赏析仅供参考。