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作品简介
此诗为宋代诗人韩淲训示子侄之作，强调读书人不仅要诵读经典，更要躬行实践，修养深厚气质与端正心术，在世事变迁中坚守刚正品格。
译文
读书人固然以诵读讲学为贵，但为人也必须要身体力行。
内在气质修养达到深厚境界，心思意念尤其要光明磊落。
世间的富贵贫贱容易变迁流转，是非对错往往引发诸多纷争。
为人处世只应当刚强正直，不要再软弱平庸随波逐流。
注释
士：指读书人或知识分子。
诵说：诵读经书与讲论学问。
力行：努力实践，亲身去做。
气质：指人的内在修养与精神风度。
心术：心思意念，此处指道德操守与居心。
迁变：变迁改变。
直宜：只应当，理应。
无复：不要再，不可再。
赏析
本诗语言质朴平实，不事雕琢，以理语入诗却饱含深情。诗人摒弃了空泛的道德说教，将“诵说”与“力行”并举，指出修身的关键在于内外兼修。颈联洞察世事无常与是非纷扰，为尾联的立身准则张本。末句“直宜刚且正，无复弱而平”掷地有声，既是长辈对晚辈的殷切期许，也是诗人自身刚介人格的写照，体现了宋诗重理趣、尚气节的典型风貌，具有深刻的教育意义。
以上简介/译文/赏析仅供参考。