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作品简介
宋代诗人韩淲于深夜听雨时所作，描绘了由失眠辗转至披衣趺坐、调息静观的心路历程，体现了宋人融合禅理与儒家夜气修养的独特精神境界。
译文
疲倦地躺在床榻之上，翻来覆去难以入眠。
又听见蟋蟀在低声吟唱，不时还有风雨声袭来。
于是披上衣服起身盘腿而坐，调节呼吸以存养精微玄妙的意趣。
人生何必执着于外在的观照，这清明澄澈的夜气正是我心志所寄。
注释
展转：同“辗转”，形容在床上翻来覆去不能安睡的样子。
趺坐：佛教修行姿势，双足交叠盘腿而坐，此处指静坐修身。
数息：佛家修定法门，通过默数呼吸次数使心神专注宁静。
妙寄：微妙深远的精神寄托或禅悟境界。
夜气：语出《孟子》，指人在夜间未受外物干扰时内心本然的清明之气。
赏析
此诗艺术特色在于以声衬静、由动入静的结构转换。前四句写倦卧难眠、虫鸣风雨，渲染出尘世纷扰与身心不安；后四句笔锋一转，通过披衣趺坐、数息存神，将外在喧嚣化为内在修持。“其生何用观，夜气吾已志”为全诗眼目，化用孟子“夜气”典故并融摄禅宗数息法，表明诗人不再向外寻求生命意义，而是在深夜清气中体认本心。全诗语言质朴而意蕴深远，展现了宋代士大夫儒释兼修、即事悟道的精神风貌与超然自适的情感基调。
以上简介/译文/赏析仅供参考。