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作品简介
此诗为南宋理学家曹彦约所作理学诗，以议论入诗，探讨修身持敬之道，强调心念初动时即须省察克治，体现了宋儒严谨的道德自律精神。
译文
应当恭敬却不恭敬，这就叫做悖逆；
应当端正却不端正，这就叫做阿谀。
在这两者之间想要恰如其分实在难以把握，
心意姿态稍有萌生便已觉得与正道疏远。
注释
悖：违背礼法、情理，指行为乖张失序。
谀：本指奉承讨好，此处引申为态度不端、曲意迎合而失其正。
适莫：语出《论语》，指无固定成见、无可无不可的中庸状态，此处指恰到好处的分寸。
意态：内心的意念与外在的神态举止。
疏：疏远、偏离，指背离中正之道。
赏析
此诗以理语入诗，语言质朴而义理精深。前两句以“悖”“谀”对举，界定修身失当之两端，警策有力；后两句转入心性工夫的微妙体察，“适莫俱难著”道出中庸之难，“微生已觉疏”则凸显理学家对念头初动时的敏锐省察。全诗无一景语，纯以思辨见长，将抽象的道德修养具象化为可感的心理体验，展现了宋代学者严于律己、防微杜渐的精神境界，是理学诗中兼具哲思与自省力量的佳作。
以上简介/译文/赏析仅供参考。