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作品简介
此诗为宋代葛天民寄赠杨万里之作，以禅喻诗，盛赞其诗法自然、人格刚正。既评其文学成就独步近代，更颂其铁骨铮铮、不慕荣利的高洁品节，表达深切敬仰与精神共鸣。
译文
参禅与学诗本无二法，如同让死蛇复活般灵动鲜活。
正气充盈、心境空明则眼界自高，如吹毛剑锋不动而掌控生杀大权。
充满生机且用语平易却不流于滑稽，近世唯有杨诚斋能做到。
您的才名万古自有公论，四季风月皆入您美好胸怀。
深知您别具慧眼顶门窍，禅理参透透彻，诗句吟咏到位。
赵州禅机只在口边流转，陶渊明诗意写出胸中妙趣。
被任用便能辅佐君王致尧舜之治，不被用便归隐浇灌庐陵园田。
六十四卦归结为阴阳两画，三百零五篇诗经只在一个真字。
我与诚斋只是略微相识，也不在意他官职高低。
只知道您甘愿忍饥七十年，脊梁如铁般坚硬，心志如磐石般坚定。
从不向人屈膝也从不皱眉叹息，不把文章刻意雕琢成诗。
说是卢仝后身并不奇怪，比作白居易再世尤为奇特。
虽隔千里却能共赏明月，何不像寒灰相对拨火般温暖相知。
您又何须一定要了解我，我只遗憾比您少了满头白发。
注释
活鱍鱍：形容鱼尾摆动貌，此处喻指诗文或禅机灵活生动，非僵死之物。
吹毛：即吹毛剑，宝剑锋利至极，吹毛可断，喻指洞察敏锐、境界高超。
俳：诙谐滑稽，此处指语言虽通俗活泼但不流于轻浮戏谑。
顶门窍：佛教术语，指头顶百会穴，喻指超凡的智慧与彻悟的关窍。
赵州：唐代著名禅师赵州从谂，以机锋峻烈、言语平实著称。
玉川：唐代诗人卢仝，号玉川子，诗风奇崛险怪。
乐天：唐代诗人白居易，字乐天，诗风平易晓畅。
寒灰：冷却的灰烬，拨之可复燃，喻指知己间虽处困境或平淡中仍有精神温热。
赏析
本诗以禅理贯通诗论，艺术特色鲜明。开篇“死蛇解弄活鱍鱍”以奇喻破题，精准概括杨万里“诚斋体”活泼自然、化俗为雅的诗风精髓。诗中“生机熟语却不俳”一句，既是对其诗歌语言的精当评价，亦暗含对当时诗坛弊病的针砭。后半部分由艺及人，“脊梁如铁心如石”等句掷地有声，将文学批评升华为对士大夫独立人格的礼赞。全诗融禅趣、诗论与人物品藻于一体，语言质朴而意蕴深厚，展现了宋人以学问为诗、以人格论诗的审美传统，情感真挚而不失理性光辉。
以上简介/译文/赏析仅供参考。