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作品简介
此诗为欧阳修赠弟子徐无党之作，借咏千里马阐述驾驭之道与治学修身之理，强调主观能动性与内在修养的重要性，寓含师者对后学的殷切教诲。
译文
我有一匹千里马，毛色骨相何等峻拔不凡。
奔跑起来如同疾风，白日之下不留丝毫阴影。
驱驰于宽阔大道之上，步伐节奏合乎五音律吕。
马虽然生有四足，但快慢全在于我的内心掌控。
六条缰绳顺应我的手势，调和协调如同弹奏瑟琴。
无论东西南北方向，还是高山密林险途。
只要顺随心意所往，九州大地皆可周游寻遍。
真是极致啊人与马的配合，两种快乐互不侵扰。
伯乐仅能识别其外表，徒然知道它价值千金。
王良却能掌握其本性，这种驭术实在精深。
良马必须善于驾驭，我的话可作为你的箴言。
注释
萧森：形容马的毛骨挺拔俊伟、气度不凡
五音：宫商角徵羽，喻指马步调和谐有节奏
六辔：古代四马驾车共八辔，其中两骖马内辔系于轼前，御者手持六辔
瑟琴：比喻驾驭时人马配合默契、协调自如
伯乐：春秋时善相马者，此处代指仅识外在形貌之人
王良：春秋时晋国善御者，此处代指深得驭马精髓之人
箴：规劝、告诫之言
赏析
本诗以马喻理，托物言志，将抽象的治学与修身之道具象化。诗人通过对比伯乐“识其外”与王良“得其性”，深刻揭示了表象与本质的区别，强调内在心性修养重于外在天赋。“迟速在吾心”“调和如瑟琴”等句，既写驭马之妙，更喻示主体精神对客观事物的统摄作用。全诗语言质朴而意蕴深远，节奏铿锵如马步合律，体现了宋诗说理而不失形象的艺术特色，末句点明箴诫主旨，尽显师长对弟子的谆谆教诲与人格期许。
以上简介/译文/赏析仅供参考。