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作品简介
此诗为宋代蔡戡晚年遣怀之作，抒写历经世事沧桑后对人情冷暖的厌倦，以及归家养病、参禅悟道时身心解脱的闲适之乐。
译文
世间的滋味不过如此罢了，
人情的冷暖也实在令人哀怜。
修禅之心甘愿安于寂寞，
抱病之躯反觉轻松安然。
梦境之中方知此身非我，
闲暇之时只觉度日如年。
回到家中才是真正的快乐，
此番归去宛如登临仙境。
注释
世味：指世俗生活的滋味与人情百态。
可怜：此处意为可叹、令人感慨，非现代怜悯义。
禅心：清净寂灭、超脱尘俗的心境。
轻便：指病中放下俗务牵绊后身心的轻松感。
身非我：佛家语，谓肉身虚幻不实，非真我所在。
若登仙：比喻归家后精神极度愉悦自由的状态。
赏析
全诗语言平易而意蕴深沉，以“世味”“人情”起笔，直陈对尘俗的厌倦，继而转入禅理与病体的独特体悟。“梦里身非我”化用佛典，将病痛转化为精神解脱的契机，颇具理趣。尾联以“登仙”喻归家之乐，夸张而不失真切，将厌世之情升华为超然物外的生命喜悦。诗中寂寞与轻便、梦与非我形成张力，展现了宋诗尚理重趣的艺术特色，情感由抑转扬，境界豁然开朗。
以上简介/译文/赏析仅供参考。