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作品简介
此诗为南宋蔡戡晚年病中所作，记述其六十岁卧病漳浦时身心备受折磨的惨状，并由肉体痛苦升华为对生死、物我的哲学思考，体现宋诗以理节情的特色。
译文
我生于天地之间，六十年光阴倏忽而过。
年岁与命运相互逼迫，灾祸并非人力所能谋划。
抱病卧于漳浦之地，时光流逝却久未痊愈。
腰背弯曲仿佛要折断，仰卧翻身时筋骨如被抽扯。
痛楚贯穿心脊，呻吟之声损伤了咽喉。
汗水湿透脊背淋漓而下，双膝环绕着飕飕寒气。
清晨起身穿着粗葛布衣，夜间睡觉盖着厚重被褥。
身上污垢油腻生出虮虱，抓挠之处变成了疮疣。
睡眠饮食几乎全都废弃，起居行动哪里还有自由。
迈出一小步也似千里之遥，困窘局促如同被拘禁的囚徒。
艾灸胡乱灼烧，药剂也随意投服。
将这千金之躯，寄托性命于庸医之流。
辗转反侧几十天，初夏转眼就到了清秋。
距离死亡仅有一线之隔，自叹生命如水泡般虚幻。
拥有身体就会有患难，没有生命才没有忧愁。
长寿的彭祖与短命者等同，蝼蚁与王侯并无分别。
地水火风四大皆非我所有，身外之物何必劳神追求。
顺从本心等待生命终结，生死任凭其自然止息。
注释
甲子：指六十年，古人以干支纪年，六十年为一循环。
漳浦：地名，在今福建漳州一带，作者当时寓居或任职于此。
荏苒：形容时间渐渐过去。
伛偻：腰背弯曲的样子。
膂：脊梁骨。
𫄨绤：细葛布和粗葛布，泛指夏衣或粗布衣服。
衾裯：被子和床帐，此处指厚重的被褥。
跬步：半步，形容极短的距离。
艾火：中医灸法，用艾绒点燃熏灼穴位。
浮沤：水面上的泡沫，比喻人生短暂虚幻。
彭殇：彭祖与殇子，代指长寿与短命。
四大：佛教术语，指地、水、火、风，认为人身由此四元素构成。
委心：顺从本心，听任自然。
赏析
此诗艺术上以写实笔法铺陈病痛，从形体扭曲、寒热交加到生虱废食，层层递进，极具感官冲击力，将“病”写得触目惊心。情感上由苦痛转入旷达，后半部分化用庄子齐物论与佛家四大皆空思想，以哲理消解肉身苦难。“有身即有患，无生乃无忧”等句，既是绝望中的自我宽慰，也是宋人尚理诗风的典型体现。全诗结构严谨，前半纪事真切沉郁，后半议论超脱通透，展现了士大夫在绝境中寻求精神超越的生命姿态。
以上简介/译文/赏析仅供参考。