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作品简介
此诗为宋代王炎送别友人简簿赴任岭南所作。时值暮春，诗人借景抒情，叮嘱友人在瘴疠之地务必保重身体，字里行间流露出对挚友的深切关怀与惜别之情。
译文
道路延伸进入天南庾岭的山根脚下，
梅花已经落尽，春意已然十分深浓。
人到中年更须好好调养精神气血，
切莫让蛮荒之地的烟瘴风雨侵袭了身体。
注释
天南：指岭南地区，古时被视为偏远蛮荒之地。
庾岭：即大庾岭，五岭之一，为古代中原通往岭南的重要通道。
气体：此处指人的精气、体质与健康状况，非现代物理学概念。
调护：调理养护，指注意饮食起居以保养身体。
蛮烟瘴雨：指南方山林间湿热蒸郁致人疾病的雾气与雨水，代指恶劣环境。
赏析
本诗语言质朴恳切，不事雕琢而情意自深。前两句以“庾岭”“梅落”点明友人远行之地与时节，暮春梅尽之景暗含时光流逝与路途遥远之感，为后文关怀张本。后两句直抒胸臆，由写景转入叮咛，“中年”二字道出对友人年岁渐长、体力渐衰的体恤，“莫受”一词则饱含担忧与关切。全诗将惜别之情化为对健康的殷切嘱托，超越了寻常离愁别绪，体现了宋诗重理趣、尚真情的特色，读来令人动容。
以上简介/译文/赏析仅供参考。