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作品简介
此诗为陈傅良游览云顶院时依徐叔子原韵所作的和诗，抒写年老后超脱儿女情长与悲秋伤春之态，寄情山水、淡泊交游并修习养生之道的闲适心境。
译文
年岁渐长，最厌恶矫揉造作的儿女情态，心中再无春日的幽怨与秋日的悲愁。
姑且备些酒食随遇而安地饮用，趁着余兴在溪山之间依次游乐赏玩。
喜爱宾客不妨交往得广泛而平淡，探讨文章何必苦苦追求过于新奇险怪。
况且曾经窥见过尊生养性的法门，整日坐在蒲团之上，一天只吃一顿饭。
注释
老大：年老，年纪大
生憎：极其厌恶，深恨
儿女态：指青年男女缠绵悱恻或矫揉造作的情态
随宜具：根据条件适宜地准备，不拘泥形式
取次：随意，依次
泛泛：平常，不深入，此处指交往平和自然
奇奇：过分追求奇特怪异
尊生术：养生之道，保全生命的方法
通昔：整夜，引申为终日、一直
蒲团：僧人坐禅用的圆形草垫
日一炊：每日仅做一次饭，形容饮食极简以养生
赏析
此诗语言平易晓畅而意蕴深沉，体现了宋诗尚理趣、重性灵的特色。诗人以“老大”自况，开篇即斩断世俗情愁，奠定旷达基调。颔联写随分自适的山水之乐，颈联转论交友与为文之道，主张平淡自然、反对刻意求奇，既是文学观也是人生观的投射。尾联归结于养生修行，以“蒲团日一炊”的简朴生活印证内心的安宁。全诗将游赏、交际、文艺与修身融为一体，展现了宋代士大夫晚年超越尘俗、返璞归真的精神境界，情感真挚而不事雕琢。
以上简介/译文/赏析仅供参考。