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作品简介
此诗为南宋理学家张栻送别侄儿张默赴襄阳任职所作，既抒写叔侄惜别之情，更重在以理学修养相勉励，体现宋诗说理与抒情交融的特色。
译文
默儿啊，你跟随我已有很长时间，我心中对你的牵挂实在太多。
如今又要在这江汉之地分别，徒然感到岁月匆匆流逝。
你的气质习染必须消除靡弱之风，修身工夫全在于讲习切磋琢磨。
只应当坚守节操如磐石般坚定，否则人事纷扰最容易虚度光阴。
注释
默：指作者侄儿张默
之官：赴任做官
江汉：指汉水与长江交汇区域，代指襄阳一带
气习：气质与习染，理学中指需克治的私欲弊病
消靡：消除柔弱萎靡之气
讲磨：讲学与切磋琢磨，指儒家修身功夫
介如石：形容操守坚贞不移，语出《周易》
蹉跎：虚度光阴
赏析
本诗融亲情与理趣于一体，前四句叙别情，感叹时光易逝、聚散无常，情感真挚深沉；后四句转入训诫，以理学话语叮嘱侄儿砥砺品行。“气习须消靡，工夫在讲磨”对仗工整，直指修身要径，体现张栻作为理学家的教育理念。尾联“惟应介如石”化用经典，以磐石喻坚贞操守，既是对晚辈的殷切期许，亦彰显士大夫立身之本。全诗语言质朴而意蕴深厚，情理兼备，展现了宋代送别诗重德教、尚理致的独特风貌。
以上简介/译文/赏析仅供参考。