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作品简介
此诗为朱熹《训蒙绝句》组诗之一，旨在以浅近语言向初学者阐释心性修养之理，强调人心易动难定，唯有通过操存舍亡的工夫方能确立主宰。
译文
这颗心的活动原本就没有固定常态，
有时驰骋于外物之乡，有时又回归本心之乡。
猛然反省却不知究竟谁才是真正的主宰，
只因心志的操守与放失直接关系到本心的存亡。
注释
元：本来，原本。
他乡：喻指心追逐外物、迷失本性的状态。
此乡：喻指心回归本体、安住天理的境界。
猛省：猛然醒悟，深刻反省。
操舍：操守与舍弃，语出《孟子》“操则存，舍则亡”，指对心志的持守或放纵。
赏析
此诗以“乡”喻心之归宿，将抽象的心性修养具象化，形象揭示人心游移不定的实相。“猛省不知谁是主”一句振聋发聩，直指学者工夫未纯时的迷惘困境。末句点明“操舍有存亡”乃儒家修心要诀，既承孟子心学精髓，又以警策语气体现实用教化意图。全诗说理透彻而不枯燥，寓哲理于日常体认之中，体现了朱子训蒙诗深入浅出、即事明理的艺术特色，对后世蒙学影响深远。
以上简介/译文/赏析仅供参考。