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作品简介
此诗为尤袤任台州知州时所作郡斋杂咏之一，描绘赤城山夜半霞光奇景，借仙境意象抒发对自然胜境的向往与身心涤荡之感。
译文
赤城山巍峨耸立，
夜半时分霞光已然升起。
自古便建有标帜闻名于世，
令无数文人墨客羡慕吟赏玩味。
仙人仿佛就在眼前，
举手之间似可相唤。
赤红霞光直射胸臆深处，
三次吞咽灵气骨骼自然脱换。
注释
赤城山：天台山南门，以赭色岩石如城堞得名，为道教名山
建标：树立标志或名胜标识，指赤城山自古即为地标性景观
吟翫：吟咏玩赏，指文人对胜景的诗文创作与审美体验
僊人：即仙人，赤城山传为道教洞天福地，多有仙真传说
彤光：赤红色光芒，既指霞色亦暗合道家丹光意象
三咽：道家服气养生术语，指吞咽天地精华以炼形换骨
赏析
本诗以虚实相生手法勾勒赤城山夜霞奇观。起句点明时空特殊性，夜半霞起打破常规认知，营造神秘氛围。中二联由景及人，将历史人文与仙道传说交织，“若可唤”三字拉近人神距离，极具画面感。尾联“彤光射胸臆，三咽骨自换”为全诗精髓，将视觉体验升华为身心修炼，霞光不仅是自然景象，更成为涤荡尘虑、超凡入圣的精神媒介。语言简古凝练，意境空灵超逸，体现了宋代士大夫融合山水审美与道家修养的独特情趣。
以上简介/译文/赏析仅供参考。