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作品简介
此诗作于杨万里晚年闲居时期，描绘秋日午后暑热未消时汲泉洗面的生活片段，以质朴语言记录日常清凉体验，体现诚斋体活泼自然的审美趣味。
译文
用两只大桶从新井中打满带着水花的清泉，
倒入松木盆中尽情倾泻，一滴也不要保留。
把头猛地扎进松盆底部浸洗，
这般透骨清凉，世间再无第二家可比。
注释
新井花：新汲井水表面浮起的泡沫或水花，形容水质新鲜清澈
松盆：松木制成的盥洗盆
莫留些：不要残留少许，意指全部倒尽以示畅快
刺头：猛然将头扎入水中，动作迅疾有力
第二家：别处、其他地方，此处强调清凉感受独一无二
赏析
本诗典型体现诚斋体“活法”特色，以口语化笔触捕捉瞬间体感。“双担”“满泻”“刺头”等动词连贯泼辣，将洗面动作写得酣畅淋漓，毫无文人雅士的矜持造作。末句“不是清凉第二家”以夸张口吻直抒胸臆，把生理快感升华为审美愉悦。全诗不事雕琢而生机盎然，在平凡琐事中发掘诗意，既传达出秋暑中对清凉的极致渴望，也折射出诗人热爱日常生活、率真洒脱的人生态度，语言浅白却意趣横生。
以上简介/译文/赏析仅供参考。