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作品简介
此诗作于杨万里晚年退居乡里之时，借十一月初早起所见所感，抒发脱离官场后的闲适心境与对圣贤之道的体悟，寄托超然物外、寄情山水的高洁志趣。
译文
抛弃笏板摘下簪缨，已历经四个秋天，做官的念头与世俗的滋味都已止息。
尘埃随着日光穿过窗户令人欣喜，落叶卷着寒风刮过地面惹人愁绪。
文武火候在香炉底下自然均匀调和，圣贤教诲伴随着年老时的竹杖随身。
夜来的富贵荣华并非人间所有，梦中垂钓于沧浪之上，白雪落满孤舟。
注释
抛笏投簪：指辞去官职，笏为朝臣手板，簪为束发冠饰
四见秋：指辞官归隐已满四年
宦情世味：做官的心意与世俗的人情滋味
文武自匀：指烹茶或焚香时火候恰到好处，喻生活从容自得
𥬠：同“筇”，竹杖，代指老年行旅之具
沧浪：水名，典出《楚辞·渔父》，象征隐逸高洁之境
赏析
本诗以晨起为线索，融叙事、写景、抒情于一体。颔联“尘随日影穿窗喜，叶卷风声刮地愁”对仗工稳，以细微物象映照内心悲喜交织的复杂况味，极具画面感。颈联由外转内，将日常起居与圣贤之道相融，体现宋诗理趣。尾联化用渔父典故，以梦境收束，将现实富贵视为虚幻，唯沧浪雪舟方是真境，彰显诗人晚年淡泊名利、向往自然的高洁人格，语言平易而意境深远。
以上简介/译文/赏析仅供参考。