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作品简介
此诗为范成大晚年自警之作，以理入诗，告诫自己破除执念。诗人反思主观分别心是烦恼根源，强调心境平和方能超脱逆境，体现了宋诗尚理与修身自省的特色。
译文
心中一旦有了对立分别，就容易形成界限与隔阂；
若能去除私情偏执，哪里还会有顺从或违逆的纠结。
愚痴之人妄自将寻常遭遇认作逆境，
好比在平坦地面上，凭空为自己筑起铁围山般的牢狱。
注释
畛域：界限、隔阂，喻指因分别心产生的对立观念
从违：顺从与违背，指因好恶而产生的取舍执着
痴人：愚昧不明事理之人，此处为诗人自谦自省之词
铁围：即铁围山，佛教宇宙观中环绕世界的铁山，喻指无法逃脱的困境或自我设限的心牢
赏析
本诗以议论为体，语言质朴而哲理深邃。前两句直指人心，揭示“畛域”与“从违”皆源于主观分别，具有鲜明的禅理色彩。后两句以“平地自生铁围”为喻，形象刻画出庸人自扰的心理困境，将抽象的心性修养转化为具象的空间压迫感，极具警醒力量。全诗无一字写景抒情，却在对自我执念的剖析中流露出深沉的生命智慧，展现了宋代士大夫内省修身的精神追求与理趣盎然的艺术风貌。
以上简介/译文/赏析仅供参考。