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作品简介
此诗为范成大次韵友人李子永之作，借禅理阐发居家修行之道，主张在日常生活中体悟无为真趣，反对刻意求法与虚妄修行。
译文
混迹世俗不必刻意超脱尘俗，居家过日子也可如同出家修行。
一切有为造作皆如幻影般虚妄，心无杂念才是真正的生命常态。
不要向外寻觅什么安心之法，那反而像揉眼时产生的虚幻空花。
煮粥必须用谷粟才能充饥，历经千劫徒劳地炊砂终究不能成饭。
注释
次韵：依原诗韵脚及次序唱和
混俗：混迹于世俗之中
影事：如影子般虚幻不实之事
无念：心中不起妄念执着
揑目花：揉眼时所见幻象，喻虚妄之境
作糜：煮粥
千劫：佛教极长时间单位，喻久远徒劳
炊砂：煮沙子，喻徒劳无功的修行
赏析
本诗以禅入诗，语言平实而意蕴深远。诗人将深奥佛理融入日常起居，提出“居家似出家”的生活禅观，强调修行不在形式而在心境。“有为皆影事，无念即生涯”对仗工稳，直指心性本体。尾联以“炊砂”典故警醒世人，脱离实际的苦修犹如煮沙为饭，唯有脚踏实地、在寻常谷粟中体道，方是真修行。全诗说理透彻而不枯燥，体现了宋诗理趣与生活气息的完美融合。
以上简介/译文/赏析仅供参考。