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作品简介
此诗为范成大晚年病中晨起所作，借秋凉初至抒发对时光流逝与衰老多病的感慨，于清思中透出达观自适的人生态度。
译文
午间小睡醒来汗水如洗，清晨梳头时气息才稍稍舒缓。
草丛中的蟋蟀试探着秋风寒露，心满意足地鸣叫相互呼应。
疲倦的旅人感怀节令物候的变化，感叹时光流转从不迟疑停留。
秋声已然如此清晰可闻，残余的暑热哪里还值得驱赶。
人们都说今年格外炎热，与往年大不相同。
这个道理恐怕未必正确，难道不知自己年岁已高吗？
年年都有三伏酷暑，但每日的我已不再是旧时的我。
如今尚能从容自得，往后身体只会更加不如现在。
病弱的身躯正需要这一份清凉，无暇去惋惜光阴的消逝。
静坐之际生出清雅思绪，西风吹拂着井边的梧桐树。
注释
晓栉：清晨梳头。
莎蛩：莎草间的蟋蟀。
节物：应季节而生的景物或气候特征。
踌躇：此处指时光停留、延缓。
迥：差别很大。
头颅：代指年龄、年岁。
故吾：过去的我。
婆娑：形容姿态从容、闲适自得的样子。
居诸：语出《诗经》，代指日月、光阴。
井梧：井栏旁的梧桐树，古典诗词中常作为秋意与清思的象征。
赏析
全诗以晨起体感切入，由生理之凉转入心理之思，结构自然流转。诗人将“残暑”与“病骨”对照，以“日日非故吾”道出对生命流变的清醒认知，既含迟暮之叹，又具理性通达。末句“西风摇井梧”以景结情，将抽象清思化为可触画面，余韵悠长。语言平易而意蕴深沉，体现了宋诗理趣与情致交融的特色，展现了范成大晚年淡泊自守的精神境界。
以上简介/译文/赏析仅供参考。