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作品简介
此诗为陆游晚年退居山阴时所作，描绘秋日闲居养生日常。诗人以淡泊心境调和身心，展现宋人雅致生活情趣与超然物外的精神境界。
译文
内心常保持凝定安宁，身体却需要适度劳作。
用活火悠闲地煎煮茶水，在残局旁静静收拾棋子。
趁着朝阳升起晾晒书籍，随着白昼树荫移动搓制药丸。
心意舒畅便停下手中事，悠然自得直到入睡时分。
注释
凝不动：指心神专注宁静，不为外物所扰
小劳：轻微适度的体力活动，古人养生主张形劳而不倦
活火：有焰的炭火，煎茶讲究火候鲜活
残枰：未下完或已结束的棋盘
丸药：将药材研磨后制成的丸剂，此处指制作或整理药物
意适：心境舒适惬意
赏析
全诗语言平易冲淡，以白描手法勾勒秋日闲居图景。颔联“活火闲煎茗，残枰静拾棋”对仗工稳，“闲”“静”二字点出从容心境，将日常琐事升华为审美体验。颈联晒书、丸药随日影推移而作，暗合天人相应的养生哲理。尾联“意适还休去”道出顺其自然的生活态度，不刻意追求而自得其乐。整首诗摒弃悲秋传统，以身心和谐展现陆游晚年通透豁达的生命智慧，体现宋诗理趣与生活美学的完美融合。
以上简介/译文/赏析仅供参考。