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作品简介
此诗为陆游晚年退居山阴时所作，记述家族清贫俭朴的生活传统与安贫乐道的心境，展现诗人甘于粗茶淡饭、坚守儒者本色的精神追求。
译文
我家世代本是清瘦的读书人，自我奉养极为节俭微薄。
肉食本来难以期望，有时连盐和乳酪也匮乏。
招待宾客朋友只有芋头豆子，逢年过节才煮些野菜汤羹。
偶尔备办鸡肉猪肉，反而神色不安互相推让。
居家生活常守这种简朴，自己思量难道不快乐吗？
菜园怕被践踏损坏，切莫想着大肆咀嚼饱餐。
注释
臞儒：清瘦贫寒的读书人
自奉：供养自己，指个人生活待遇
阙：通“缺”，缺少
盐酪：盐和乳制品，泛指基本调味品
藜藿：灰菜和豆叶，代指粗劣野菜
鸡豚：鸡和猪，代指荤腥肉食
变色：神色改变，此处指因破费或违礼而不安
蹴蹋：踩踏
大嚼：大口吞食，喻指奢侈享用
赏析
全诗语言质朴如话，以白描手法勾勒清贫生活图景，毫无矫饰却真挚动人。“偶然设鸡豚，变色相与作”一句尤为精妙，反用常人待客之礼，写出儒者对奢靡的本能排斥与道德自律。诗人将物质匮乏转化为精神自足，“自计岂不乐”以反问强化安贫乐道之志。末句“切勿思大嚼”既护蔬园，更寓克制欲望之深意，体现宋诗理趣与生活哲思的融合，彰显陆游晚年淡泊守节的人格境界。
以上简介/译文/赏析仅供参考。