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作品简介
此诗为陆游晚年退居山阴时所作，记录其修习道家养生术的日常幽事，抒发了诗人厌倦尘俗、渴望归隐云山深处的超脱情怀与精神寄托。
译文
新近传习了服气养生的秘诀，
往日就喜爱吟诵步虚的道曲。
割舍儿女亲情并非难事，
只是不知那云山深处究竟在何方。
注释
服气诀：道家吐纳导引、吞咽天地精气以养生的方术口诀。
步虚吟：道士斋醮时赞颂神仙的乐章，声调缥缈如步行虚空。
儿女：指世俗的家庭牵挂与亲情羁绊。
云山：云雾缭绕的深山，代指远离尘嚣的隐居修道之所。
赏析
本诗语言质朴自然，对仗工稳而不露痕迹。前两句以“新传”对“旧喜”，勾勒出诗人长期沉浸道术、身心俱寄玄门的日常状态。后两句笔锋一转，由叙事入抒情，“不难弃”三字看似决绝，实则反衬出对清净境界的极度渴求；末句“何处深”以问作结，将具体的寻山化为精神上的永恒追寻。全诗于平淡叙述中蕴含深沉感慨，既展现了陆游晚年淡泊名利的一面，也折射出其壮志难酬后转向内心修持的复杂心绪，意境悠远而耐人寻味。
以上简介/译文/赏析仅供参考。