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作品简介
此诗为陆游晚年退居山阴时所作《秋怀十首》其三，借君王治国之理喻个人养生修身之道，强调克制利欲、勤勉自励方能长寿安康。
译文
唯有君王居于正殿法宫之中，四方边远部族才纷纷献上玉帛朝贡。
一旦君王萌生好战之心，边境城池或许连白日也要紧闭城门。
养生之人若能体悟这个道理，都可以活过千岁高龄。
名利欲望最喜欢趁虚而入侵蚀人心，必须日夜勤勉地自我勉励加以克制。
注释
法宫：古代帝王处理政务的正殿，象征正道与秩序。
四裔：指四方边远地区的少数民族或藩属国。
戎心：发动战争、穷兵黩武的念头。
昼闭：白天关闭城门，形容战事紧张、边防戒严。
体此：体悟、领会上述治国与守成的道理。
乘人：趁人不备侵袭、控制人的心性。
赏析
本诗以政理喻养生，构思新颖深刻。前两句以君王居正殿则四夷宾服、启戎心则边城昼闭为喻，形象揭示“守正”与“妄动”的截然不同后果。后两联笔锋转入修身，将治国之理迁移至养生之道，指出利欲如外敌般时刻窥伺人心，唯有日夜自励、持守正道方能延年益寿。全诗说理透彻而不枯燥，体现了陆游晚年融儒道思想于一体的生命智慧，语言质朴凝重，寄寓了诗人对身心修养的深切体悟与自律精神。
以上简介/译文/赏析仅供参考。