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作品简介
此诗为陆游晚年自勉之作，感叹生命脆弱而时光易逝，警醒自己不可懈怠自欺。诗人虽年老体衰，仍立志勤勉修身、孜孜为善，体现了儒家自强不息的精神与对道德传承的坚定信念。
译文
人生并非金石般坚固，寿命长短自己无法预知。
一天又一天地过去，或许也能活到八九十岁高龄。
在尚未离世之前，从早到晚都不要自我欺骗。
可叹那些沉沦堕落的人，大祸往往起于微小的过失。
努力戒除懒惰苟且，或许就能接近尧舜的境界。
我如今牙齿头发都已衰败，强健的日子还能有多久？
但那一寸向往古圣先贤的心，自认为还可以有所作为。
鸡鸣时分便推枕起床，行善修德也勤勉不懈。
天道终究胜过人力，我的世道或许还未完全衰颓。
若平素学业果真能流传后世，请反复诵读我这首诗。
注释
寿夭：长寿与短命，指寿命长短。
耄期：指八九十岁的高龄。
太山：即泰山，比喻重大灾祸或严重后果。
毫厘：极微小之处，喻指细微的过失。
庶几：差不多，表示有希望达到某种境界。
齿发弊：牙齿脱落、头发花白，形容衰老。
孳孳：勤勉不懈的样子。
素业：平素所从事的学业或事业。
三复：反复诵读、体味。
赏析
本诗语言质朴恳切，以“人生非金石”起兴，直面生命有限之现实，情感真挚深沉。诗中“太山起毫厘”化用典故，警示防微杜渐，极具哲理张力；“鸡鸣推枕起，为善亦孳孳”则以具体行动展现老而弥坚的修身意志。全诗融自省、自励与传道于一体，既承继儒家内省传统，又饱含诗人晚节不渝的道德热忱，彰显了宋诗理趣与性情并重的艺术特色。
以上简介/译文/赏析仅供参考。