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作品简介
此诗为陆游晚年闲居山阴时所作，抒发壮志难酬、遭谗被弃的悲愤。诗人以僧斋自况，借镜中白发与空囷雀噪，写尽英雄失路的孤寂与无奈。
译文
如今不要再把功业挂在心上了，每天打开食单学着僧人吃素斋戒。
遭受的诽谤太深只有苍天可以质问，忧愁到了极点简直没有地方可以埋藏。
照镜子发现自己已经两鬓斑白，登山游览还要耗费好几双青鞋。
傍晚时分诗兴涌起谁能把它奈何，只听得麻雀在空粮仓上喧闹，落叶堆满了台阶。
注释
勲业：功勋事业，指抗金复国的大业。
开单：指寺院或素食者每日开具的斋饭菜单。
僧斋：僧人的素食斋饭，此处指清苦简朴的生活。
谗深：遭受的诬陷诽谤极深。
浑：简直，全然。
青鞵：青布鞋，古人登山常穿，代指游赏山水的行装。
那：通“奈”，奈何，对付。
空囷：空的圆形谷仓，暗示家贫或年景荒歉。
堦：同“阶”，台阶。
赏析
全诗沉郁顿挫，情感真挚浓烈。颔联“谗深只有天堪问，忧极浑无地可埋”以夸张对仗直抒胸臆，将忠而被谤的冤屈与无处排遣的悲愤推向极致，堪称血泪之句。颈联由内心转向外在形貌与行动，白发与青鞋的对比凸显老骥伏枥的苍凉。尾联以景结情，空囷雀噪、落叶拥阶的萧瑟画面，既呼应首联僧斋清苦，又以喧闹反衬心境孤寂，使满腔忧愤化为无尽余韵，艺术感染力极强。
以上简介/译文/赏析仅供参考。