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作品简介
此诗为梅尧臣闲居时所作，借昼寝之题追慕晋代高士陶渊明北窗高卧之风致，抒发摒弃机心、超脱尘虑的隐逸情怀与人生感悟。
译文
曾经听闻晋代的高雅之士，时常在北窗下迎风偃卧休憩。
等到自己心境寂然无忧无虑，才真正领悟到机巧之心已完全空无。
腹中便便的自嘲已然化解，如庄周梦蝶般栩栩然的梦境无穷无尽。
就这样睡醒又入睡，百年的光阴都在这种闲适状态中消磨度过。
注释
晋高士：指东晋诗人陶渊明，其《与子俨等疏》有“常言五六月中，北窗下卧，遇凉风暂至，自谓是羲皇上人”之语。
偃：仰卧，引申为安卧休息。
机：机心，指世俗的巧诈功利之心。
便便嘲：典出《后汉书·边韶传》，边韶昼寝被弟子嘲“腹便便”，此处反用其意，谓已不在意形体肥瘦之讥。
栩栩：形容生动活泼的样子，化用《庄子·齐物论》庄周梦蝶典故。
寤：睡醒。
寐：睡着。
赏析
本诗用典精切而自然，将陶渊明北窗高卧与庄周梦蝶两典融于昼寝体验之中，毫无堆砌之感。诗人以“寂无虑”“机尽空”直抒胸臆，展现涤荡尘虑后的精神澄明。“便便嘲已解”一句尤见旷达，既化解了世俗对慵懒的偏见，又暗合道家忘形全真之旨。尾联“一寤复一寐，百年消此中”看似平淡叙述，实则蕴含深沉的生命哲思，在反复寤寐间将个体生命融入永恒的自然节律，体现了宋诗理趣与魏晋风度交融的独特艺术魅力。
以上简介/译文/赏析仅供参考。