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作品简介
此诗为梅尧臣咏物言志之作，借采白术、煮石泉之事，描绘山居清修生活。诗人以白术喻高洁品格，虽慕养生延年，却明言非效首阳饿士，彰显宋人理性务实之风骨。
译文
吴地山间雾露清澈，百草繁茂秀丽生长。
白术凝聚天地灵气结成灵根，手持锄头在秋月下采撷。
归来后在寒冷山涧中洗净，芬芳香气绵延不绝。
夜间燃火烹煮石上清泉，晨起炊烟弥漫整个岩窟。
长久服用可滋养如玉容颜，终年能稳固乌黑头发。
我并非首阳山上的隐士，岂敢仰慕采薇食蕨的苦节。
注释
白术：菊科草本植物，根茎入药，古人视为延年益寿之仙草。
灵根：指白术根茎蕴含天地精华，具神奇药效。
濯：洗涤。
石泉：岩石缝隙中流出的泉水，古人认为水质纯净宜煎药。
玉颜：形容容颜润泽如玉，指养生驻颜之效。
玄发：黑发，代指青春康健。
首阳人：指商末伯夷、叔齐，二人不食周粟，隐居首阳山采薇而食，后饿死。
薇蕨：野菜名，代指隐士清苦绝俗的生活方式。
赏析
本诗语言质朴清雅，以白描手法勾勒采药、洗药、煮药全过程，意境幽寂脱俗。“持锄采秋月”一句将劳作诗意化，月夜采药更显超然物外之趣。诗人借白术寄托养生之愿，却于尾联笔锋一转，直言“曾非首阳人”，既肯定草木养生的实用价值，又与极端苦节划清界限，体现宋代文人重理趣、尚中和的审美取向，使咏物诗兼具生活气息与哲思深度。
以上简介/译文/赏析仅供参考。