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作品简介
此诗为陆游六十岁时所作，抒发年老体衰、功业未成的悲慨。诗人以孤松病马自喻，在寒夜孤灯下倾诉壮志难酬与贫寒交加的沉痛心境。
译文
人生在世本就难满百年，能活到六七十岁已算长寿。
可叹我匆匆忙忙就到了这般境地，衰白的头发如蓬草般散乱，面容枯槁消瘦。
像深谷中摧折的孤松，似凄凉依恋马槽豆料的病马。
眼前尚无谋略维持生计，身后哪里还有功名可以传扬。
墙壁透风致使灯焰摇曳不定，地炉火灭后寒气萧瑟逼人。
胸中豪情仍如千丈白虹喷吐，庭院树叶落尽而我身上还未穿上丝绵冬衣。
注释
忽忽：形容时间过得飞快或心神恍惚貌
蓬：蓬草，喻指头发散乱不整
栈豆：马槽中的豆料，喻指微薄的生活依靠
筹策：谋划计策，此处指维持生计的办法
纩：丝绵，代指御寒的棉衣
白虹：古人以为精诚所感之象，此处喻指胸中不灭的壮烈意气
赏析
全诗以衰老之躯与不屈之魂的强烈反差构建张力。前六句极写形骸枯槁、境遇凄惨，孤松病马之喻沉郁顿挫；后四句转入寒夜实景，壁风灯摇、炉尽衣单，将贫寒具象化。结句“胸中白虹吐千丈”陡然振起，以夸张笔法凸显烈士暮年壮心不已的精神光芒，与“衣未纩”的现实困顿形成巨大落差。这种身陷绝境而志气弥坚的书写，正是陆游爱国诗篇感人至深的艺术特质。
以上简介/译文/赏析仅供参考。