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作品简介
陆游晚年闲居山阴时所作，记述清晨出户采摘野蔬的逸趣。诗人以野菜自适，反衬对官场厚禄的厌倦，抒发归隐田园、安贫乐道的高洁情怀与旷达心境。
译文
高声吟唱着歌谣，振动衣履走出茅草厅堂，
忙着采摘那翠绿的藤蔓与红嫩的芽尖。
这野菜胜过堆满盘中的苜蓿佳肴，
更不必说还要进献满斛的槟榔珍果。
迎着晨风清露行走，衣巾倍感清爽，
洗净了油腻荤腥，连餐具都透着清香。
写下诗句稍作夸张请您不要见笑，
只因老友们正厌烦那官府供给的肥羊肉啊。
注释
浩歌：放声高歌，形容意气豪迈。
振履：提起鞋子或整理衣履，表现出行时的轻快洒脱。
采撷：采摘，拾取。
苜蓿：本为马饲料，此处代指粗淡的蔬菜或贫士之食。
膻荤：指羊肉等油腻腥臊的肉类食物。
匕筯：勺子和筷子，泛指餐具。
太官羊：太官为掌管御膳或官府饮食的机构，此指官场宴席上的丰盛肉食。
赏析
此诗语言平易晓畅而意蕴深远，体现了陆游晚年诗风返璞归真的特色。首联以“浩歌”“忙”字勾勒出诗人采蔬时的昂扬兴致，毫无衰飒之气。颔颈两联运用对比手法，将野蔬之清雅与苜蓿、槟榔乃至太官羊相对照，突出洗尽铅华后的身心舒爽。尾联“故人方厌太官羊”乃全篇点睛之笔，表面调侃友人厌弃官宴，实则寄托自己对仕途荣利的疏离与对自然本真生活的坚守。全诗于日常琐事中见高致，以饮食之味喻人生之志，旷达中深含孤傲，展现了宋代文人独特的审美情趣与精神境界。
以上简介/译文/赏析仅供参考。