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作品简介
此诗为宋代庞谦孺所作，描绘晨昏池畔清幽之景，抒发寄情山水、忘却物我的闲适心境，表达对富贵名利的超脱与对自然真趣的向往。
译文
初升的太阳照到池底，游鱼在涟漪中嬉戏。
夕阳延伸至西边的树林，蜻蜓在斜晖中飞舞。
忘却世俗之情身心自然安适，这种乐趣不仅限于微小的禽鸟。
借此美景宽慰心胸，又何必违背本心去追求富贵呢。
放下手杖凝视清澈溪流，穿着木屐走近柴门。
青天之下长河奔流不息，孤云飘浮无所依傍。
竟然达到了物我两忘的境界，身世荣辱忽然间都被遗忘。
注释
延：延伸，映照。
弄：戏耍，舞动。
忘情：忘却世俗机心与功利之情。
体自适：身体与精神自然感到舒适惬意。
微：微小，指禽鸟虽微亦能自得，而人更当如此。
兹：此，指眼前自然美景与闲适心境。
违：违背，此处指违背本心去追逐富贵。
舍策：放下手杖，表示驻足观赏或弃绝仕途奔波之意。
步屧：穿着木屐漫步。
荆扉：柴门，代指隐士居所。
委：托付，任凭，形容水流自在长流。
居然：竟然，出乎意料地达到某种境界。
物我：外物与自我，指主客对立的状态。
遗：遗忘，舍弃。
赏析
全诗以晨昏景物起兴，游鱼、蜻蜓等意象灵动鲜活，营造出静谧悠然的意境。诗人由景入情，从“体自适”到“忘物我”，层层递进展现精神升华过程。“青天委长流，孤云无所依”以阔大苍茫之景映衬内心澄澈，堪称名句。语言质朴清雅，情景交融，既承陶渊明田园诗风韵，又具宋诗理趣，将自然审美与人生哲思浑然一体，彰显了宋代文人淡泊名利、追求心灵自由的典型精神风貌。
以上简介/译文/赏析仅供参考。