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作品简介
此诗为宋代史浩《童丱须知》组诗之一，旨在教导子弟正确看待饮酒。作者肯定酒有忘忧养神之效，但强调节制为本，并以阮籍、刘伶等名士沉湎伤身为戒，体现儒家修身齐家的教化理念。
译文
酒可以使人忘却忧愁，还能调养精神，
但只有做到少量饮用，才算是真正得其益处。
你看那阮籍、刘伶一类人，
终究因为沉醉酣饮而损害了自身性命。
注释
童丱：指儿童束发成两角的样子，代指年幼子弟
醴：甜酒，此处泛指酒类
直须：必须，应当
始为真：才算得上是真正的（饮酒之道）
阮籍刘伶辈：指魏晋时期“竹林七贤”中好酒的代表人物
沉酣：沉迷于醉酒状态
丧此身：丧失性命或损害身心健康
赏析
本诗语言平实晓畅，说理清晰，体现了宋代家训诗重教化的特点。前两句辩证论酒，既承认其忘忧养神的正面价值，又以“少饮”点明节制之要，避免一味禁绝的迂腐。后两句借古讽今，以阮籍、刘伶等名士为例，警示纵酒伤身的后果，增强了说服力。全诗情理兼备，既有长辈的谆谆告诫，又含对历史人物的理性反思，“直须少饮始为真”一句尤为精警，成为劝酒节制的经典格言，彰显了儒家中庸之道在日常生活中的实践智慧。
以上简介/译文/赏析仅供参考。