提示：点击上方任意一句，可查看该句出自哪首诗及上下句。
作品简介
此诗为南宋理学家胡宏劝勉学子修身向学之作，强调心性修养须时刻警惕、持续磨砺，以镜喻心，阐明去蔽明德的为学工夫与精神境界。
译文
人的本心容易被外物淹没迷失，岂止是简单的出入往来。
若无方法时时检点约束，稍有松懈便会偏离正道。
一旦心神散乱失守，彼此都会像亡羊般迷途难返。
所以古代圣贤哲人，始终保持着高度的自我警觉。
行动时如鸟栖于木般专注审慎，静止时如系于苞桑般稳固坚定。
这种修心的功夫日渐纯熟，才足以登上学问道德的高堂。
就像匣中的铜镜，经过擦拭打磨才能焕发新的光芒。
不让一丝尘埃停留，光辉自然日益明亮辉煌。
凡是我辈读书之人，这番教诲当铭记于心切勿遗忘。
注释
汩没：沉沦、埋没，指本心被私欲外物遮蔽。
徒：仅仅，只。
点检：检视、反省自身的言行与心念。
亡羊：典出《庄子》，喻指迷失本性或偏离正道。
自将：自我持守、自我警策。
集于木：语出《诗经》，形容举止审慎专注。
苞桑：丛生的桑树，喻指根基稳固、安止不动。
庶足：差不多能够，表示达到某种境界的条件。
煌煌：光明闪耀的样子。
佩毋忘：铭记于心，如同佩戴在身不敢遗忘。
赏析
此诗以理入诗，兼具说理深度与形象美感。诗人善用比喻，将抽象的心性修养具象化，“动若集于木，息如系苞桑”以自然物象写修心之动静工夫，生动传神；“匣中镜”之喻承袭禅儒传统，强调拂尘去蔽的持续实践，使哲理不显枯燥。全诗情感恳切，既有理学家的严谨自律，又含师长对后学的殷切期许。“一尘不使留，光辉日煌煌”一句尤为精警，既是对明德境界的描绘，亦成为激励后世学子砥砺品行的名句，体现了宋代理学诗融道德践履与审美意象于一体的艺术特色。
以上简介/译文/赏析仅供参考。