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作品简介
此诗为宋代姚宽所作，描绘僧房午憩的幽寂之境。通过光影、微风与双蝶等意象，勾勒出禅院清宁氛围，展现僧人超然物外、心无挂碍的闲适禅意。
译文
薄薄的帘栊间透进淡淡的日光，
阴森的殿阁里吹过阵阵凉风。
没有人来惊扰这午间的清梦，
只见一双蝴蝶从花丛中翩翩飞下。
注释
帘栊：窗帘与窗棂，泛指门窗遮蔽物
阴阴：形容殿阁深邃幽暗、清凉静谧之貌
午梦：午睡时的梦境，此处代指僧人昼寝
双蝶：成对的蝴蝶，象征自然生机与自在
赏析
全诗以静制动，意境空灵。前两句写僧房环境，“薄薄”“阴阴”叠词营造出光影朦胧、清风徐来的幽寂氛围，暗示禅院远离尘嚣。后两句转入动态细节，“无人惊午梦”直点心境之安宁，而“双蝶下花丛”以细微生趣反衬整体静谧，动静相生，妙趣天成。双蝶意象既添画面灵动，又暗合禅宗万物自在之理，不着禅语而禅意自现，体现了宋诗理趣与自然之美的高度融合。
以上简介/译文/赏析仅供参考。