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作品简介
此诗为朱翌送别友人邓清臣赴行在所而作，借送别抒发老境旷达之怀，并托友人向故人传达自己归隐田园、躬耕自适的近况与心志。
译文
年老何必嫌弃白发如雪满头，唯有与你交往才能放开胸怀尽情周旋。
你此次奔赴吴越行在时机难得，上承张载、余靖等先贤理法乃是必然。
岭南云海断雁归飞之下，江湖春浪翻涌于白鸥之前。
若旧友相见问起我的近况，便说我正戴着雨笠披着烟蓑致力耕田。
注释
行在：天子巡幸或临时驻跸之所，南宋初多指临安
颠：头顶，此处代指头发
周旋：交际往来，应酬相处
吴越：泛指江南地区，南宋行在所在地
张余：当指张载、余靖等前代名臣或学者
岭海：五岭以南至南海一带，泛指岭南偏远之地
事力田：从事农耕劳作
赏析
本诗融送别、言志与自述于一体，情感真挚旷达。首联以“雪满颠”自嘲衰老，却以“放怀”凸显与友人交谊之深；颔联勉励友人继往开来，寄寓期许；颈联“岭海断云”“江湖春浪”对仗工稳，以阔大意象烘托行旅苍茫与江湖自在之境；尾联托友人传语，以“雨笠烟蓑事力田”勾勒归隐形象，淡泊中见坚守。全诗语言质朴而意境深远，既显宋诗说理之风，又含唐诗情景之韵，展现了诗人历经宦海后返璞归真的精神境界。
以上简介/译文/赏析仅供参考。