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作品简介
此诗为宋代李处权赠别范彦行之作，以游仙体寓道家内丹修炼之旨。借海上瑶草、骊珠等意象喻指养生延年与性命双修，寄托对友人修道有成、超脱尘俗的美好祝愿。
译文
海上芬芳盛开有瑶草，采摘食用可容颜不老。
海中光彩闪耀有骊珠，探取得之能形体不枯。
日乌月兔尚未同宿交会，姹女婴儿已自然相互追逐。
深藏踵息贯通三关，气机升降出入无时停闲。
九转七返炼成大还丹，功行圆满超起人寰，凌虚飞升直上三神山。
注释
芳敷：花开繁盛貌。
瑶草：传说中仙境所产的不死仙草。
翕赩：光色盛美闪烁的样子。
骊珠：传说中黑龙颔下的宝珠，喻内丹精华。
赤乌玄兔：分别代指太阳与月亮，喻阴阳二气。
姹女婴儿：道教内丹术语，喻心神与肾精或铅汞相合。
踵息：道家呼吸法，指气息深沉直达足跟。
三关：道家修炼中精气神运行的关键关窍。
九转七返：炼丹术语，指反复烧炼提纯的过程。
大还：即大还丹，道教认为服之可成仙的最高级丹药。
三神山：传说中海上的蓬莱、方丈、瀛洲三座仙山。
赏析
本诗艺术特色鲜明，全篇采用游仙诗体式，将抽象的内丹修炼理论转化为瑰丽具象的神话意象。诗人以“瑶草”“骊珠”起兴，由外物引入内修，再以“赤乌玄兔”“姹女婴儿”等隐喻描绘阴阳交媾、神气合一的修炼境界，语言典雅而富有神秘色彩。情感上虽为送别，却无寻常离愁别绪，而是寄寓对友人得道登仙的深切期许。“深存踵息通三关，升降出入无时闲”二句尤为精妙，既准确传达道家吐纳要诀，又赋予诗歌动态的节奏感，使玄理与诗意浑然交融，展现了宋人以理入诗、以道入诗的独特风貌。
以上简介/译文/赏析仅供参考。