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作品简介
此诗为张元干题咏米友仁瀑布画作之作，借画中飞瀑抒写超脱尘俗、涤荡心胸的高洁情怀与审美意趣。
译文
年老疏懒，恰似上天有意让我摆脱世俗纷扰，
山川美景映入眼帘，顿觉尘世昏浊尽皆消散。
最是喜爱那千仞高崖上轰鸣飞泻的瀑布，
仿佛随风洒落，洗净了八方天地的云气。
注释
老懒：年老而疏懒，此处含自谦与超然之意
天教：上天使得，暗合顺应自然之态
脱世纷：摆脱世俗的纷扰纠缠
失尘昏：消除尘世的昏暗污浊
绝怜：极其喜爱、格外珍惜
千仞：形容山崖极高，古以八尺为一仞
八表：八方极远之地，泛指天下四方
赏析
此诗将画境与心境浑然交融，前两句以“老懒”自况，点出观画时超然物外的精神状态，“失尘昏”三字既赞画作清朗，更喻心灵涤荡。后两句聚焦画中飞瀑，“绝怜”直抒胸臆，“一洒风中八表云”以动破静，将视觉之瀑升华为精神洗礼，气象宏阔。全诗语言简劲，意境高远，既是对米友仁水墨技法的精准捕捉，更是诗人孤高人格的艺术投射，体现了宋代文人画诗中“以画寄怀”的典型审美特质。
以上简介/译文/赏析仅供参考。