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作品简介
此词为宋代道士张继先所作，借更漏子词牌阐发内丹修炼与心性修养之理，劝人摒弃虚名尘累，回归清净本真以求长生驻颜。
译文
诵读道教真经，期望消除万千罪过。
却未能熄灭心中无明烦恼之火。
应当回光返照，探求真空妙有之境。
在融和怡悦、淡泊宁静中体悟大道。
自古以来的人们，如今都在何处？
徒然记挂着声名，如同沽酒叫卖般虚妄。
抛开世俗牵累，涵养清静闲适之心。
体内琼浆玉液自然生成，得以容颜永驻。
注释
真经：道教经典，泛指修身养性之典籍
万过：指无数罪业或修行中的过失
无明：佛教术语，指愚痴烦恼，此处喻心中妄念
真空：道家与佛家共用语，指超越色相的真实境界
融怡：和乐安适的样子
谩：徒然，空自
沽卖：买卖，此处比喻追逐虚名如市井交易
尘累：世俗事务的牵绊与负担
琼浆：道教内丹术语，喻口中津液或体内精气
驻颜：保持容颜不老，指养生延年之效
赏析
此词以道入词，语言质朴而意蕴深远。上片直指修行误区，诵经虽勤若心火未灭终是徒劳，强调内省与心境淡泊的重要性。下片由古及今，批判世人追逐声名的虚妄，转而倡导抛尘养闲的内修之道。全词将哲理思辨融入词体，既有宗教修持的严肃性，又不失文学的韵致。“融怡淡漠中”一句尤为精妙，以平和语态传达出超然物外的精神境界，体现了宋代道教词独特的审美趣味与生命智慧。
以上简介/译文/赏析仅供参考。