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作品简介
此词为辛弃疾闲居带湖时所作，以拟人手法与白鹭对话，劝其怜惜溪鱼、物我和谐，寄托了词人热爱自然、追求万物共生的闲适情怀与生态哲思。
译文
溪边的白鹭啊，你且听我说几句。
溪里的鱼儿已经寥寥可数了。
主人怜爱你，你也该怜惜鱼儿，要让万物与我欣然共处一地。
远处白沙铺就的水滨，青泥覆盖的小洲，
还剩下些虾儿跳跃、泥鳅飞舞可供你觅食。
任凭你飞去别处，等吃饱了再回来，
看你头顶上，正有一缕清风悠然吹拂。
注释
堪数：可以数得清，形容数量极少。
物我：外物与自我，指人与自然万物。
浦：水边或河流入海处。
渚：水中的小块陆地。
任君：任凭你。
一缕：指一丝清风，亦暗喻超然洒脱的心境。
赏析
全词以口语化笔调与白鹭对话，构思新颖别致，打破传统咏物词窠臼。“主人怜汝汝怜鱼”一句将仁爱之心推及禽鸟游鱼，体现物我两忘、天人合一的境界。下片以“虾跳鳅舞”勾勒生机盎然的野趣，结句“看头上、风吹一缕”意境空灵，既写白鹭迎风之姿，又隐喻词人超脱尘俗、与自然相融的闲适心境。语言质朴而意蕴深远，于诙谐中见真淳，展现了辛词豪放之外的清丽婉约一面。
以上简介/译文/赏析仅供参考。