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作品简介
此诗为唐代罗公远进献唐玄宗的丹诀歌辞，以隐喻阐述白金小还丹炼制法要。借龙虎、雪花等意象揭示内丹修炼中阴阳交感、神气归根及顺应自然的玄理。
译文
降伏青龙，必须配合白虎，阴阳自然感化交融便无风雨之灾。
雪花纷纷飞扬，雪花纷纷飞扬，神魂与体魄皆安然归位。
精气的聚散全凭壬癸真水调和，玉神华盖护体而身心无为。
泉水源源涌出，泉水源源涌出，历经春夏秋冬深邃而无底。
若要行功周流天下，唯有温厚暖煦之气方能自然制化。
注释
青龙：丹道术语，喻指心火、汞或阳中之阴，代表东方木气。
白虎：丹道术语，喻指肾水、铅或阴中之阳，代表西方金气。
雪花飞：比喻丹药炼成时出现的白色结晶状物，亦指真气凝结之象。
魂归魄亦归：指修炼达到神魂安定、性命双修的境界。
壬癸水：天干中壬癸属水，此处代指先天真一之水或肾中真精。
玉神华盖：道教存思术语，指体内神灵或脑部泥丸宫之华盖，象征元神主宰。
涌泉水：喻指体内真炁如泉源般生生不息，连绵不断。
厚暖：指丹田真阳温养之功，强调火候温和绵长而非猛烈。
赏析
本诗艺术特色鲜明，采用重章叠句手法，“雪花飞”“涌泉水”的反复吟咏，既模拟了炼丹过程中药物变化的动态节奏，又营造出神秘悠远的宗教仪式感。全篇以龙虎、水火等隐语构建象征体系，将抽象的内丹修炼具象化。情感上摒弃了外丹烧炼的焦灼，转而追求“自然感化”“体无为”的宁静与和谐。名句“聚散既由壬癸水，玉神华盖体无为”精准概括了以真水调和阴阳、以元神统摄形体的核心丹理，体现了唐代道教由外向内、身心合一的修炼转向，兼具文学韵律美与丹道理趣。
以上简介/译文/赏析仅供参考。